tengo una pequeña duda, cuando se va realizar la conexion con la base de datos desde php yo debo usar algo como esto
$link = mysql_connect($host,$user,$pass);
mi inquietud es cual debe ser el host que debo poner en la funcion ?????????

Si tu web está en webcindario.com los datos son los siguientes:

$host - "mysql.webcindario.com"
$user - "el nombre de tu web"
$pass - "contraseña de usuario de miarroba"

En la mayoría de los servidores $host es "localhost" o una url "www.pagina.com" o una ip "32.64.128.255".

Saludos !!!