Puede alguien decirme cómo he de subir un archivo para que se pueda descargar en mi página?

Simplemente sube el archivo al servidor y ponle un enlace en la web.
Si es un archivo que se pueda ejecutar en el servidor (html, php...) comprímelo.
Roberto

Ya lo he intentado de las dos formas (comprimido y sin comprimir) y cuando pinchas en el enlace, el navegador se queda pillado y se cierra. En concreto es un skin para winamp (*.wsz) y el editor que utilizo es el frontpage.
Gracias por la respuesta!

Supongo que quieres que se descargue desde la web pero no como ftp...
Dime la dirección si quieres y pruebo

OK, ahora mismo está puesto comprimido en zip.
El archivo se llama demona.zip y en el enlace, el vínculo es file://../demona.zip
La pagina (algo cutre, que estoy empezando) es www.garhides.migueb.com
El enlace está en la segunda página, es un dibujo cuadrado negro con un pentagrama y un demonio.
Gracias por la ayuda.

Prueba con un enlace normal:
http://www.dominio.com/carpeta/archivo.zip
Debe bajar perfectamente

la direccion exacta del archivo en cuestion es esta:

https://www.webcindario.com/garhides/demona.zip

aunque desde el enlace solo hace falta que pongas demona.zip, ya que esta en el mismo directorio o carpeta, por cierto yo ya tengo el skin, aunque deberias consultar si este tipo de ficheros esta o no permitido, dentro del espacio web que ofrece mi@, que no es por asustar, pero creo que LiM, no permite este tipo de ficheros.

Por cierto, si lo dejas en formato swf. se descargara automaticamente en el directorio de skins de winamp.

Saludos.

Gracias por toda la ayuda!