Hola:
Probando a importar la base de datos, por se acaso en un futuro me hiciera falta, he hecho un backup de mi bd de mi pagina en miarroba, a la cual la ha llamado localhost.sql, no se porque.
Me he ido a http://localhost/phpMyAdmin/ y he borrado las bases de datos que tenía, para importar la nueva y hacer la prueba como si volviera a subirla a mi servidor despues de la visita de un hacker.
Resulta que me dice que No se han encontrado tablas en la base de datos.
He probado a hacer lo mismo con los mismos pasos con el original que viene en el pack nuke.sql y si que me la crea.
He abierto los dos archivos (nuke.sql y localhost.sql) con el bloc de notas, y la estructura es casi la misma, con la excepción que en la segunda es mas extensa pq la web había sido bastante modificada.
la verdad es que no lo entiendo, y me preocupa bastante ya que mientras todo vaya bien no hay problema, pero si algún día tengo que empezar de cero, no se para que quiero la copia de seguridad.
Saludos.

Al hacer el backup, asegúrate de seleccionar también la estructura, y marcar la casilla drop database para sobreescribir los datos.

Gracias por la respuesta defero:
Lo he hecho y sigue sin encontrar tablas, no se que le pasará a los archivos que me hace mi@ pq en el nuke.sql si que las encuentra.
Por favor, pido ayuda pq no se donde acudir mas, he pensado en trasladar la web a un host de pago pero si no me funciona la copia de seguridad tendré que empezar de nuevo.

pudiera ser que la base de datos fuera muy pesada??
tiene 4.5 megas

Pues parece que esa era la solución
He dividido el backup en varios mas pequeños y los he subido poco a poco.
Lo malo ha sido que una tabla, concretamente de ms analisy pesa 4 megas, y no la se dividir pq no tiene el codigo ) TYPE=MyISAM AUTO_INCREMENT=10 ;
pero bueno, las otras me las que tienen menos de 500 kb me las acepta perfectamente.