weno aer si alguien m puede ayudar, soy muy novatillo en php asi q espero q tengais paciencia conmigo ^^.

una vez que hemos conectado con el FTP de nuestro sitio (bien por WebFtp o por nuestro programa) tendremos que subir todas las carpetas y archivos que hay dentro de la carpeta HTML (carpeta que tenemos al extraer el .zip del php-nuke). Seleccionamos todas las carpetas y archivos (sueltos) que hay dentro de la carpeta HTML y las subimos nuestro espacio FTP de miarroba. Esto dependiendo de la conexión que tengáis y de la cantidad de gente que este trabajando en web´s de mi arroba puedo tardar más o menos tiempo, pero paciencia.

Weno voy aqui, m he bajado el phpnuke 7.7 y he subido todos los archivos por el webftp aunque la mayoria de los languages e index se m sobreescribieron (supongo q no hay problema)

Bueno una vez subidos todos los archivos y carpetas tendremos que cambiar los CHMOD (permisos de los archivos (a 666) y la carpeta de subida de avatares (a 777)) y configurar el config.php etc.. (Podéis consultar los otros manuales que lo explican detalladamente para no suer muy repetitivos).

Weno esto esta sacao de tuarroba, alguien m pede decir cuales son los otros manuales q lo explican detalladamente para no suer muy repetitivos? no tengo ni zorra de lo q es un chmod ni como se cambia, alguien m puede echar un cable?

supongo q sera facil pq si viene en la guia de tuarroba... algun mod o algo m lo podia acalrar?

Los permisos los puedes cambiar por medio del mismo cliente de FTP, ya que todos traen esa característica, fijate en el la ayuda de tu cliente de FTP.

y en referencia al config.php quizas te convenga leer este tema en donde hay un buen ejemplo:
http://miarroba.com/foros/ver.php?foroid=80376&temaid=1453161